2015年1月1日木曜日

2015年走り初め

今日より2015年がスタート。
Haile Gebrselassie曰く、『マラソンに近道はない』。
2014年をリセットし、また新たな気持ちでコツコツと練習を積み重ねていきます。
今年のランの方の目標は、フルマラソン2時間30分切りです。

さて、今朝は7時前より出走。
天気も良いので初日の出を見るために、携帯を持って淀川の河川敷へ。
初日の出の写真を撮るために時計を止めたら、再スタートを忘れてしまい、800m程GPSで計測漏れ。
まぁ、きれいな日の出を見られたので良かったですが。
日の出を見た後は疲労抜きのため、徹底的に高水敷の芝生の上を走りました。
計測漏れの距離を除いてハーフの距離以上は走ろうと決めて、21.3kmで終了。
走り終わってからは朝食と昼食でお節料理とお雑煮を頂きました。
年末に身体を絞ったので、あまり気にせず腹いっぱい食べました。
お昼からはテレビを買うために京都へ。
朝の晴天とは打って変わって雪景色に。
明日の朝はとても寒そうですが、明日も早起きして走ります。

1月1日(木)】 21.3km jog
 1°50′48 (Ave.5′12″/km, 5′10/km⇒4'52"/km)

 ★週間走行距離(月~木) 133.7km

 ⇒1月1日現在・月間走行距離 21.3km

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